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上网学搜索 防大脑老化
2013-9-22 08:57
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  如何才能保持大脑年轻呢?《美国新闻与世界报道》杂志最新载文,刊出“保持大脑年轻的方法”。

 

  其中,加州大学洛杉矶分校盖里·斯莫尔博士及其同事研究发现,上网搜索可以使大脑更充分地运转。大脑核磁共振成像扫描结果显示,大脑中负责语言、阅读、记忆和视觉的部分都有强烈的活动。但是,在进行网络搜索志愿者的大脑里,除上述部分外,负责决策和复杂推理的部分也有了强烈活动。

 

  此外,学习一门新的语言、掌握一样乐器、多做志愿者的工作、玩有挑战性的新游戏、参加训练班、接受新思想新事物、适度运动、去陌生地旅行都能有效锻炼大脑,延缓大脑的衰老。

 

美国衰老研究专家菲利普·莫伊勒提醒,老人应该多给自己设置困难。这是因为,年龄越大,应对计划、安排和多任务处理等复杂情况的能力就会越差。如果一直从事一些让自己感到特别舒服和特别得心应手的事情,那么大脑学习机制就容易停滞不前。而一些稍微让自己感到不太舒服的活动,则会让人更加开放,更坦然地把握和接受新体验和学习良机。

侯斌生于1929年2月6日,1949年8月参加革命。1950年在西北青年干部学校加入中国新民主主义青年团,毕业后分配到商南城关区任团工委书记,1952年加入中国共产党。1953年至1955年任共青团商南县委员会副书记、组织部长、书记。1955年至19...
文·图/艾绳根艾绳根,1933年生于陕西省榆林市镇川堡。曾在镇川小学、中学和米脂县中学读书。1947年参加革命,1950年加入中国共产党,先后在陕甘宁晋绥边区绥德分区警备2旅、西北独立1师、军委坦克3师、坦克学校任文化教员、参谋、科长...
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